Kennst du schon Faceyoga oder möchtest es mal
 kennenlernen? 
Dann gönne dir eine Auszeit. 
In diesem Workshop praktizieren wir zuerst
 gemeinsam Yoga. Anschließend zeige ich dir
 Faceyoga Übungen, die du leicht in deine Routine
 einbauen kannst. 
Faceyoga ist eine ganzheitliche Methode die
 Gesichtsmuskulatur zu kräftigen, zu entspannen
 und zu dehnen. Durch regelmäßige Praxis kannst
 du Verspannungen im Gesicht lösen, unbenutzte
 Muskeln wieder aktivieren und sogar Falten mindern.

Ganz nebenbei werden die Akupressurpunkte stimuliert.
 Zum Abschluss führen  wir gemeinsam eine
 Gesichtsmassage mit unseren Händen durch.
 Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Termine & Kosten

Termin: 27.04.2025
Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr

Kosten: 40,-€

Ort:

Leitung: Sarah Bernhardt
Anmeldung: yoga-sarah@gmx.de

Deine Dozent/in

Sarah
Sarah
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