Innehalten. Loslassen. Neu ausrichten

Die Rauhnächte laden dazu ein ,das alte Jahr bewusst abzuschließen und mit Klarheit in das neue zu starten. Mit Yoga, Meditation, kleinen Ritualen und Momenten der Stille begleiten wir diese besondere Zeit zwischen den Jahren und schaffen Raum für Rückblick, Loslassen und neue Ausrichtung. Eine Einladung, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und dem neuen Jahr mit Achtsamkeit zu begegnen. 

Die Termine und die Themen werden noch bekannt gegeben.