Ich bin Andrea, Kinder-Yoga-Lehrerin seit 2024 und arbeite hauptberuflich mit Kindern. Als Mama weiß ich, wie wertvoll es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und achtsam zu sein.
Yoga ist für mich eine Reise voller Fantasie – ein Raum, in dem Kinder abtauchen können und sich ganz in ihrer eigenen Welt verlieren. Hier dürfen sie einfach Kind sein: Mal brüllen wir wie ein Löwe, mal sind wir so leise wie eine Maus, und manchmal sind wir die Helden unserer eigenen Geschichte.
In meinen Yogastunden lernen die Kinder, sich ihrer eigenen Stärke bewusst zu werden und ihre Einzigartigkeit zu schätzen. Jeder darf sein, wie er/sie ist, denn so bist du vollkommen in Ordnung. Der Körper kommt in Bewegung, aber es gibt auch Raum für Ruhe und Gelassenheit.
In einer Atmosphäre voller Spaß und Achtsamkeit entsteht ein Ort, an dem die Kinder sich entfalten und sich selbst entdecken können – auf eine spielerische und liebevolle Weise.