ist international anerkannter Yogalehrer (Diplom), staatlich anerkannter Rückenschulleiter und unterrichtet Englisch, Sport, Religion und Kunst an der Gesamtschule Battenberg.

Er unterrichtet seit 20 Jahren Yoga-Klassen und hat durch viele Indienreisen verschiedene Yogastile kennen gelernt, die er in seinen Unterricht integriert.
Er hat ein Yogabuch geschrieben und Artikel in diversen Fachzeitschriften veröffentlicht.

Werner Hölling ist deutschlandweit als Dozent in verschiedenen Yogalehrer-Ausbildungen tätig und bietet seit einigen Jahren eigene Yogalehrer-Ausbildungen in Marburg an.

In seinem Unterricht schafft er eine konzentrierte, empathische und humorvolle Atmosphäre. Eine exakte Ausführung der Asanas ist ihm ebenso wichtig, wie das energetische Erleben der Übung.

Alexandra Schmieder ist Jahrgang 68, gelernte Raumausstatterin.
Während ihrer Arbeit besuchte sie das Abendgymnasium mit Abschluss Abitur und machte eine 3-jährige Weiterbildung in Gestalttherapie. Sie ist Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Entspannungskursleiterin und Kursleiterin für mentale Training und positives Denken und zurzeit in Ausbildung zur Ergotherapeutin.

Ihre 2-jährige Yogalehrerausbildung im Bausteinsystem und ihre 1-jährige Yogatherapieausbildung absolvierte sie im Hause Yoga Viday Bad Meinberg.

Durch die Yogatherapieausbildung hat sie erfahren, wie wertvoll Yoga auch für Menschen mit gesundheitlichen Problemen sein Kann. In ihrem Yogaunterricht lässt sie immer auch Elemente aus der Yogatherapie mit einfließen. Z.B. Übungen gegen Migräne/Kopfschmerzen, psychosomatische Störungen, Atembeschwerden, Verdauungsbeschwerden, Hormonschwankungen/Wechseljahrprobleme, Übungen für den Rücken und den Bewegungsapparat.

Alexandra unterrichtet seit 2007 im Hause Yoga Balance und bildet sich zurzeit weiter in Kundalini Yoga und Hormon Yoga.

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Lisa Uhlig, am 04.06.1987 in Dresden geboren, praktiziert seit 2006 Yoga. Von den positiven Auswirkungen auf ihren Körper und ihr Leben war sie sofort begeistert und wollte mehr über Yoga lernen. So absolvierte sie 2010 die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya. 2011 hat sie sich im Ashtanga Vinyasa Yoga weitergebildet und durchläuft zurzeit eine Ausbildung zur Pilatestrainerin.

Durch ihre mehrjährige Berufstätigkeit als Erzieherin, sowie durch einige Weiterbildungen im Kinderyoga konnte sie viele Erfahrungen im Umgang mit Kindern und Yoga sammeln.

In ihrem Unterricht achtet sie auf achtsame fließende Bewegungen. Dabei steht die Konzentration auf der Koordination von Bewegung und Atmung, sowie das Dehnen und Öffnen des Körpers im Mittelpunkt. Innerhalb ihres Unterrichts verfolgt sie das Ziel bei ihren Teilnehmern ein Gefühl des Glücks und der Zufriedenheit zu erwecken.

Bewegt, berührt, begeistert - 2003 entdeckte sie Yoga für sich, begann bald täglich zu praktizieren und hörte seitdem nicht damit auf. So wurde die Yogamatte zu ihrem treusten Reisebegleiter :). Ihre Rückenschmerzen ließen nach und die tiefere Wirkung des Yoga setzte ein. Sie empfindet es als Geschenk, was sie liebt, weitergeben zu dürfen. Seit März 2010 ist sie zertifizierte Yogalehrerin und ihre Lust auf Neues lässt sie weitere Fortbildungen planen.

Ihr Unterricht ist durch ihr fröhliches, offenes und herzliches Wesen geprägt. Sie versteht es, ihre Schüler zu unterstützen, ihre eigenen Grenzen zu spüren, sich nach diesen zu richten und mit Achtsamkeit und spielerischer Leichtigkeit zu erweitern. Zeit geben, Zeit lassen, fließen lassen. Nachspüren. Loslassen. Einfach da sein :).

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